Ciao, kis mocsok!
Írtsd ki magad körül a bacikat!
Meg sem gondolnád, hol rejtőznek a bacik a legtöbb helyen. Most csekkolhatod, hogy ezek után még több figyelmet fordíts ezekre a helyekre!
1. A mosógéped
Amennyiben törlőkendőt használsz, jobb ha tudod, balról-jobbra tologatod a baktériumokat. Inkább használj antibakteriális törlőkendőt, és takarítás után moss kezet fertőtlenítő szappannal. A láthatatlan ételmaradékok ugyanis szalmonellát és más betegségeket is terjeszthetnek.
2. A hűtőszekrényed
A városi legenda, miszerint a baktériumok nem élnek meg a hidegben, tévedés. A mosatlan zöldségek hozzáérhetnek a tejesdobozodhoz, a gyümölcsökre rácsöppenhet a nyers hús leve, és voilá, már kész is a baj. Hogy elkerüld, hetente pakold ki a frigót, és a polcokon kívül töröld át antibakteriális kendőkkel a zacskókat, dobozokat is, mielőtt visszatennéd őket.
3. A zuhanyfüggönyöd
A tapadós anyagon elég könnyen megragad a tusfürdő és a sampon, ez pedig igazi tenyészetté válik a kis bacik számára. Épp ezért szerezz be egy antiszeptikus spray-t, és minimum havonta egyszer mosd ki a zuhanyfüggönyt. Nem elég, ha csak szimplán letusolod!
4. A fogkeféd
Egy pár hónapos fogkefe kb. annyira tiszta, mint a vécékeféd. A sörték között megtapadó kis piszkok, a fürdőszoba párája, a vécé lehúzásával a levegőbe röppenő ... részecskék legfeljebb arra teszik alkalmassá a fogkefédet, hogy a körmödet sikáld vele. Néhány naponta dobd be egy fertőtlenítő folyadékba, amit a gyógyszertárban tudsz beszerezni.
5. Az ágyad
Miután a napod egyharmadát a pihe-puha paplanok között töltöd, épp úgy koszolódnak, mint a ruháid. Ám míg a bugyidat nem veszed fel több napon keresztül, addig úgy véled: az ágyneműt elég kéthetente cserélni. Rossz ötlet! Minden héten tiszta huzatba kell bújtatnod a párnáidat és a takaródat, a szennyest pedig forró mosással kúráld ki a betegségekből. A legjobb, ha beszerzel egy nedvességtaszító "bugyogót" is a párnáidra - ezeket a hagyományos huzat alá szokás felhúzni, és megakadályozzák, hogy a forró éjszakákon veled együtt az ágynemű is átnedvesedjen.
6. Az autód
A kormánykereket koszos kézzel markolászod, a szőnyegekre az utca összes mocskával lépsz rá, a dugókban pedig az üléshuzatnak dőlve döngölöd bele a kórokozókat az anyagba. Éppen ezért a kocsid ülése sem a legtisztább! Tisztíttasd ki a kocsidat kívül-belül legalább havonta egyszer, és mindig tarts minimum egy tasak törlőkendőt a kesztyűtartóban!
7. A pénzed
Belegondoltál már, hány praclin mehetett keresztül az az ezres, amit zsebre vágtál, majd kézmosás nélkül dobtad be utána a hambidat? Régen a bankokban a pénztároskisasszonyok mindig kesztyűt viseltek, mielőtt benyúltak volna a kasszába. Bár ma furcsán festene, ha fizetéskor felkapnád a kis cérnakesztyűt a szupermarketben, azért még kikerülheted a fertőzéseket. Használj antiszeptikus gélt minden alkalommal, miután elintézted a piszkos kis anyagiakat.
8. A nyilvános mosdók
A közhiedelemmel ellentétben minden nyilvános vécé mocskos, hiszen ezek azok a helyek, amelyeket óránként kisuvickolnak a legbrutálisabb baktériumölőkkel. A repcsi és a vonat vécéje ezzel szemben gyakorlatilag szinte minden percben használatban van, így - amennyiben teheted - tarts ki az utazás végéig: azaz várj a pisiléssel a váróban lévő mosdóig. Ha minden kötél szakad, folyamodj a jó öreg trükkhöz, és ágyazz meg magadnak: fedd le az ülőkét vécépapír-lapocskákkal.