Top 3 +1 fölösleges stressz

1. Hasonlítgatni magad 

Másokkal összehasonlítani magad kishitűséghez vezethet. Mindig lesznek olyan emberek, akiken csodálsz valamit, és rajtad is mindig lesz valami, amit mások csodálnak majd. Találd meg magadban az eredetit, ami miatt különbözöl másoktól. 

2. Megfogadni, hogy lefogysz

Tinikorban eleve nem szabad fogyózni, hiszen kellenek az ásványi anyagok. De leginkább azért nem működik, mert az egészséges és karcsú test nem kúrák kérdése, hanem az életmódé.

3. Elkeseredni

Ne hagyd, hogy az apróbb kudarcok letörjenek. Mindenkinek vannak rossz napjai, amikor úgy érzi: minden összeesküdött ellene. A kudarcélményt tanulásélményként kell felfogni. 

+1. Negatívnak lenni

Ha mindig azt mondogatod magadban, hogy valami úgysem fog menni, akkor nem is fog. És ilyenkor ne másokat hibáztass, hanem csakis magadat. A gondolatnak teremtő ereje van - inkább arra koncentrálj, hogy menni fog!

Oldal: Top 3 +1 fölösleges stressz
FOR GIRLS - © 2008 - 2024 - viiiikkkkkkkkeeeee.hupont.hu

A HuPont.hu jelszava az, hogy itt a honlapkészítés ingyen van! Honlapkészítés Ingyen

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat